Суочавање са губитком посла
Садржај
Назовите то што желите - отпустити или смањити број, отпустити или отпустити, примити ружичасти листић или папире за шетњу - изгубити повреду посла. Губитак посла се често сврстава међу највише у стресу на листи догађаја који се мењају као што су смрт у породици, развод и озбиљна болест. Може имати дубок утицај на ваше емоционално благостање. Постоји типичан циклус који већина људи искуси када изгубе посао. То укључује порицање, гнев, фрустрацију и на крају прилагођавање.
Суочавање са губитком посла
Као што видите, одвајање од посла је тешко и многи људи доживљавају тугу на исти начин као и они кад им умре неко близак. Није страшно изненађујуће јер значајан део вашег живота одлази када изгубите посао. Многи од нас се уско идентифицирају чиме се бавимо за живот. Када вам неко одузме посао, можете изгубити траг о томе ко сте и чак зашто сте, то је ваша сврха у животу.
Ако дозволите, бављење емоционалним аспектима губитка посла може вас спречити да наставите даље. Приуштите се пријатељима и породици (а не колегама) свом јадном шефу. Затим покушајте да оставите своје емоционалне проблеме док се бавите бројним важним практичним. Прво што морате учинити је одредити колико дуго ће вас ваша финансијска средства издржавати. Тада морате одлучити да ли желите да тражите други посао у истом занимању или да промените каријеру. Коначно, морате почети да планирате своју будућност.
Брига о практичним стварима
Финанције представљају велику забринутост за већину људи. Када изгубите посао, морате смислити како да се осигурате за себе и породицу док не пронађете нови. Осигурање за случај незапослености може вам помоћи да саставите крај себе на неко време, али морате испунити одређене критеријуме да бисте се квалификовали.
У Сједињеним Државама ће ваш локални центар за запошљавање моћи да вам помогне да схватите да ли испуњавате услове за ову погодност. Можете посетити веб страницу америчког Министарства рада да сазнате више о томе. Следеће питање које треба решити је здравствено осигурање. У Сједињеним Државама већина људи која имају здравствено осигурање покривена су по групном плану преко свог послодавца. Када изгубите посао, та корист може такође нестати.
Зато је пре извесног времена усвојен Консолидовани закон о усклађивању буџета о буџету (ЦОБРА). Ако сте одвојени од посла и то је био извор вашег здравственог осигурања, ЦОБРА ће вам омогућити да наставите полису тако што ћете је самостално плаћати по групној цени. То ће обично коштати много мање него да самостално плаћате индивидуално или породично покриће.
Идемо даље
Једном када се суочите са свим емоционалним и финансијским стварима, време је да кренете даље. Морате одлучити где даље. Прво што бисте требали учинити је да видите зашто сте изгубили посао. Да ли је компанија смањила? Ако је тако, да ли је то тренд у вашој индустрији? Да ли желите да останете на истом занимању? Можда би требало да размислите о промени каријере. Можда немате све вештине које ће нови послодавци желети. Било би добро време да подстакнете своје вештине да бисте постали флексибилнији.
Умјесто да губитак посла посматрате као ужасну ствар, можда би било боље размотрити позитивне импликације ове ситуације. Одвојите време да направите неке промене - пребаците каријере или индустрије, научите неке нове вештине и побољшајте се онима које већ имате или можда размислите о пресељењу. Радујте се следећој прилици. Никад не знате која врата се могу отворити за вас.
