Важне личне вештине тренера за животописе и пропратна писма

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 12 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 18 Може 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy the Executive / Substitute Secretary / Gildy Tries to Fire Bessie
Видео: The Great Gildersleeve: Gildy the Executive / Substitute Secretary / Gildy Tries to Fire Bessie

Садржај

Лични тренери су њихова најбоља реклама за посвећеност, обуку и резултате. Поред њиховог познавања кондиције и исхране, њихова способност да мотивишу и инспиришу своје клијенте чини их успешним.Ево неких основних вештина које су вам потребне да бисте били мајсторски лични тренер у динамичном и узбудљивом пољу каријере. Ако покушавате да изградите своју каријеру као лични тренер, обавезно укључите ове вештине у свој животопис и користите их за повећање жалбе током интервјуа.

Какве су вештине потребне да бисте били лични тренер?

Да бисте се квалификовали као лични тренер, важно је да одржавате сет вештина који показује елементе страсти, лидерства, посвећености и веродостојности. Излагањем ових кључних фактора апелићете на више клијената као некога ко је квалификован и поуздан и који ће радити на побољшању живота људи са којима раде. У области која толико зависи од помагања другима, неопходно је поверење, знање и посвећеност.


За више информација о започињању каријере личног тренера посетите наш опис посла личног тренера.

Индустријске вештине

Високо протеина, мало угљених хидрата? Кратки рафали тренинга високог интензитета? Ефикасни додаци исхрани који помажу у сагоревању масти и максималном искоришћавању тренинга ваших клијената? Лични тренери морају бити на самом врху растућих трендова у фитнесу и исхрани. Индустрија се увек мења и расте, а самим тим и ваше образовање се не завршава када добијете сертификат. Лични тренери морају бити у току са најновијим истраживањима и достигнућима и стално учити како би што боље опслужили своје клијенте са најновијим нутритивним саветима и саветима за обуку.

Кључни елементи индустријског знања укључивали би добро разумевање следећег:

  • АЕД / ЦПР
  • Физичка процена
  • Личне технике тренирања
  • Тренутни трендови фитнеса
  • Афективне вежбе
  • Дизајн програма вежбања
  • Објекат са личним софтвером за обуку
  • Руковање и одржавање опреме за вежбање
  • Обука за прву помоћ
  • Познавање анатомије
  • Познавање кинезиологије и биомеханике
  • Познавање физиологије и физиологије вежби
  • НАСМ или друга национална сертификација
  • Евиденција
  • Технике сигурности
  • Принципи исхране

Међуљудске и лидерске вештине

Придржавање новог плана једења и вежбања може бити застрашујући задатак за људе који су хронично гојазни и / или су увек живели сједећи начин живота. Укључивање у ригорозан и доследан програм вежбања биће испуњен успонима и падовима за њих - временима (посебно на почетку) када се само желе бацити у пешкир, и славним тренуцима када се постигне циљ мршављења или нова атлетска вештина је овладао Клијенти вас траже да их инспиришете, покажете им пут, захтевате одговорност са своје стране и можда им чак промените живот.


Лични тренери морају бити у стању да мотивису своје клијенте својим упутствима, саветима и личним примером, да их врате на прави пут када падну с вагона и саосећају са свим емоционалним проблемима који им стоје на путу.

Ако сте лични тренер који је такође спреман да даје групне инструкције у теретани или центру за тренирање (а већина личних тренера то ради), онда морате знати како да управљате групном динамиком међу члановима класе који се могу или не морају слагати. Потребан је посебан бренд лидерства да би били у стању да препознају и одговоре на потребе појединаца у понекад конкурентним групним окружењима.

Следеће интерперсоналне лидерске вештине неопходне су током каријере личног тренера и додају елемент поверења и разумевања између тренера и њеног клијента. Лични тренер треба да буде угодан са следећим:

  • Јавни говор
  • Саветовање
  • Тренирање
  • Вербално и физичко комуницирање
  • Саветовање
  • Презентације водећих група
  • Извршавање Службе за кориснике
  • Одржавање разнолике клијентеле
  • Придржавање циљаних циљева
  • Продаја

Енергија и посвећеност

Без обзира колико клијената видите током дана, сваки од њих заслужује вашу пуну физичку енергију и неуобичајен позитиван изглед.


Суочавање са борбеним клијентима такође захтева стрпљење и упорност. Морате бити спремни за реструктурирање програма ако не ради, развеселити клијента који не верује у себе и пажљиво израчунати када треба уложити додатни напор и када се повући. Повремено такође морате знати како тактички уклонити и подржати борбеног клијента који се одлучи да своју фрустрацију уклони над вама.

Демонстрабле Пассион

Ваша страст према здравом начину живота, образовању, фитнесу и правилној исхрани, како себи тако и другима, помаже у подучавању и вођењу клијената кроз план тренинга и уноси вам самопоуздање и мотивацију. Важна порука коју треба пренијети је да успех није у питању шта сте постигли, радије шта можете помоћи другима да постигну, поготово ако водите примером.

Више личних вештина тренера

Овде има више личних вештина обуке за животописе, пропратна писма, пријаве за посао и интервјуе. Потребне вјештине ће се разликовати у зависности од посла за који се пријављујете, тако да прегледајте и нашу листу вјештина која су наведена по послу и врсти вјештине.

Личне вештине

  • Креативно размишљање
  • Критичко мишљење
  • Поуздан
  • Одлучно
  • Одушевљен
  • Пријатељски
  • Добар слушалац
  • Користан
  • Висока енергија
  • Одржава велика очекивања
  • Неговање
  • Посматрање
  • Отвореност за учење
  • Пацијент
  • Персонабле
  • Уверљив
  • Позитивни изгледи
  • Мотивисано

Предузетничке вештине

  • Одговорно
  • Аналитички
  • Концептуални
  • Делегација
  • Флексибилан
  • Пратити кроз
  • Независни радник
  • Логично размишљање
  • Мотивацијски
  • Мулти-Таскер
  • Умрежавање
  • Организовано
  • Страст за фитнес
  • Планирање
  • Решавање проблема
  • Тачно
  • Издржљивост
  • Снажно лидерство
  • Тацт
  • Учити
  • Тимски рад
  • Управљање временом

Кључне Такеаваис

У животопис додајте најрелевантније вештине: Прегледајте листе најбољих вештина које послодавци траже када оцењују конкурсе за посао и најбоље вештине да додају ваш животопис како би вам помогли да се запослите. Најбоље праксе су коришћење листа специфичних за индустрију, попут ове, како би вам се помогло да ефикасно попуните свој животопис. Не треба да спомињете сваку поједину вештину; само будите сигурни да одаберете неколико из сваког одељка који ће показати да сте добро заобљени.

Истакните своје вештине у пропратном писму: Употријебите пропратно писмо да бисте менаџеру за запошљавање показали да се добро подударате са послом тако што ћете споменути како ваше квалификације одговарају захтјевима посла.

Користите речи вештине током разговора за посао: Ове речи можете такође користити у разговорима за посао. Имајте на уму ове врхунске вештине током интервјуа и будите спремни да дате примере како сте пример дали сваком. Сваки посао ће захтијевати различите вјештине и искуства, стога обавезно прочитајте опис посла и фокусирајте се на вјештине које је навео послодавац.